健康宝宝孕育须知

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文章摘要:健康宝宝孕育须知 ,国子监钢琴家八字胡,无寇暴死造型设计桑切斯。

一、为胎宝宝的诞生创造最好的起点

在精子与卵子相结合之前的3个月至6个月,就要开始孕育准备了,因为卵泡的发育和成熟需要历时85天,也就是要跨越3个月经周期,可见新生命的孕育不仅只需10个月的时间。准爸爸、准妈妈在迎接新生命前,一定要做好孕前咨询。

在怀孕前3个月开始纠正不良的生活习惯,以保证营养及充足睡眠,保持良好心态,夫妻双方要身体健康,若任何一方患有结核病、肝炎、肾炎等疾病,特别是女性患有心脏病、糖尿病、甲亢、性病、肿瘤等不宜受孕,至少要到病愈3个月后再受孕,孕前3个月开始双方戒烟、戒酒,并且要慎用药物,包括女性停用含雌激素的护肤品,避免接触射线,如X线等放射性物质,准妈妈需要补充叶酸。

孕前咨询可以无计划妊娠的比例,增加有准备、有计划的妊娠。

二、胎儿生长发育期避免不良因素刺激

成熟卵子与精子结合,形成受精卵。生命的历程,由此启航。

受精后2周内,受精卵还在输卵管腔或宫腔分泌液中,尚未与母体组织直接接触,故着床前用药等不良刺激对其影响不大。

第3至第4周,胚胎着床,宝宝器官开始发育。此时需预防感冒,尽量避免使用药物,避免接触放射线、农药、铅、汞、镉等有毒、有害物质,以免对宝宝的成长发育造成影响。

第5至第6周,胎宝宝心脏、大脑、四肢等开始发育。酒精对胎儿畸形的影响是最直接的,如果准爸爸酗酒,精子质量就会下降,准妈妈在孕期饮酒导致的胎儿畸形率极高,酒精会导致胎儿多处畸形、发育迟缓及智力低下等症状。准妈妈发热也是较常见的致畸因素,当孕妇体温过高,持续越久,胎儿畸形的可能性就越大。所以,孕早期要注意保暖,避免与发热病人接触,不去人群聚集的公共场所,一旦持续发热,体温不降应尽早去医院治疗。此外,孕早期还要尽量避免长期高温作业,如桑拿浴、热盆浴等。

第8周至第12周,各器官继续发育,心脏于第11周开始向所有内部器官供血。

第13周,胎宝宝已经长成一个小人了,主要器官如心、肝、肾、肠道,大脑和肺部基本形成并开始工作了。此后,胎宝宝逐渐长大,直至出生,虽然出现严重畸形的可能性不大,但准妈妈仍然不能掉以轻心,还要注意营养摄入,补充钙、维生素等微量元素。仍然要避免不良因素的接触,如孕妈妈吸烟或长期吸二手烟都会直接影响胎儿生长发育,容易造成出生低体重儿、发育迟缓儿的现象。